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Casser la Sédentarité

SMTI82
SMTI82
28
Nov

Casser la Sédentarité

  • Horaires : de 9h00 à 12h00

🚶‍♂️ Atelier “Casser la Sédentarité” au SMTI 82 ! 🏃‍♀️

🌟 Programme :

  1. Réveil musculaire.
  2. Quel sédentaire êtes-vous ?
  3. Pause active – Bougez vos chaises.
  4. Étirements – S’étirez en 3 minutes.

🤝 Répond aux exigences légales de la loi du 02/08/2021.
👥 Public : Salariés et employeurs.
🎓 Intervenants : Médecin du travail/Praticien TOP.
🔥 Les + : Ateliers pratiques, escape game, échanges dynamiques.

Rejoignez-nous pour un travail actif et en bonne santé ! 🌟🏋️‍♂️

Détails de l'événement

  • Date : 28 Novembre 2024
  • Horaires : de 9h00 à 12h00
  • Lieu : SMTI 82 – Centre principal
  • Adresse : 80, avenue Gambetta – 82 000 MONTAUBAN
  • Organisateur : SMTI 82
  • Téléphone : 05 63 21 44 00

Qu'allez-vous apprendre ?

  • Prenez conscience des enjeux santé liés à la sédentarité.
  • Changez vos comportements au travail.
  • Découvrez les bonnes pratiques professionnelles.
Cet atelier vous intéresse ?

Inscrivez-vous !

Selon le nombre de place disponibles, le SMTI 82 pourra être emmené à vous recontacter. Restez attentifs !